huginakcsinaltam készítette ezt a képet.
Egészséges életmód egyszerűen
8. Summa cum laude minősítéssel szereztem meg a jogi diplomámat
huginakcsinaltam készítette ezt a képet.
7. Nem szeretem a nyarat. Hogy miért, annak nagyon sok oka van, pl. az hogy nem bírja a bőröm a napot
huginakcsinaltam készítette ezt a képet.
3. Az életmódváltás elején hónapokig #zugevő voltam
huginakcsinaltam készítette ezt a képet.
2. Utálom a tejet,mert szerintem gusztustalanul lágy és selymes (meglepő módon
huginakcsinaltam készítette ezt a képet.
Nagyon tetszik ez az #5randomtény kihívás,mert többet tudhatunk meg a másikról.
huginakcsinaltam készítette ezt a képet.
Azt olvastam már több helyen, hogy a szeptember az új január. Biztos van benne vmi... De aki követ egy ideje az tudja, hogy szerintem bmit elkezdeni, bmin változtatni nem holnaptól vagy hétfőtől vagy elsejétől vagy az újévtől stb. (persze mindig a következőtől) kell, hanem mostantól! Igen, most ettől a Szent Pillanattól! Aki halogatja az nem akarja igazán...ha akarod ne halogasd, hanem vágj bele! MOST!
huginakcsinaltam készítette ezt a képet.
Ha 100 éves álomból ébrednék, akkor is tudnám, hogy ma szeptember elseje van
huginakcsinaltam készítette ezt a képet.
Bár megoldható lenne, hogy csak lassú felszívódású ch-t egyek, viszont körülményesebb és kevésbbé változatos lenne az étkezésem. Viszont, ha a 70%-ban lassú felszívódású ch-t tartalmaz az, amit elfogyasztok, akkor már (állítólag) lassúnak minősül
huginakcsinaltam készítette ezt a képet.
Ahány szakember szinte annyi vélemény. Találkoztam azzal az állásponttal is, hogy tízóraira nyugodtan lehet csak gyors felszívódású ch-t fogyasztani, de olyannal is, hogy max az elfogyasztott ch felé legyen gyors...hogy melyik a jó én nem tudom megítélni, nem vagyok szakember... Én mindenesetre igyekszem minden étkezés esetében inkább a lassú ch-t előnyben részesíteni (50+1 pontos bejegyzés 3. pontja ), azzal szerintem nem lehet mellé lőni
huginakcsinaltam készítette ezt a képet.