Egészséges életmód egyszerűen

huginakcsinaltam


Sajnos nem úgy gyógyulok, ahogy szeretnék, így a kis csaptunk ma nélkülem megy a Balcsira, és holnap a futóversenyre

2018. augusztus 24. - huginakcsinaltam

huginakcsinaltam készítette ezt a képet.

Tovább

"Szerintem már abbahagyhatod a fogyózást, már így is olyan vékony vagy!" Ismerős mondat? Esetleg mondták már neked? Vagy te mondtad másnak? Az, hogy vki egészségesen él nem egyenlő azzal, hogy fogyózik☝️Az, hogy kinek mi a sovány, az abszolút relatív

huginakcsinaltam készítette ezt a képet.

Tovább

Ma csak szerda van, de tegnap este már megvolt a heti 4. edzésem

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

A mai második ebédem paradicsomleves volt sült, de még ropogos brokkolival❤ (Az első az túró alapú pizza volt és a vacsi is az lesz

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Sziasztok! Egy újabb #netmentes hétvége után ismét visszatértem

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Íme új kedvenc vacsim van: jégsaláta, paradicsom, paprika, uborka, kukorica, dió, karamellizált csirkemell, sajt és mézes-mustáros szósz (1ek mustár, 1 kk méz és 3-4 ek víz)!

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Sokszor ütközik az ember akadályba, ezekkel bizony meg kell küzdeni, át kell lépni, ugrani, vagy ha másként nem megy, akkor meg kell kerülni

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

A fogadalmak és az életmodváltás esetében (főleg,ha egybe esik a kettő

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Nemrég írtam arról a 10 dologról, ami segít betartani az újévi fogadalmakat.De ezek abszolút igazak az életmódváltás kapcsán is! Az első pont az, hogy csak olyan dolgot érdemes megfogadni, ami fontos számodra, mert csak akkor fogsz rá időt és energiát fordítani!☝

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább
süti beállítások módosítása