Egészséges életmód egyszerűen

huginakcsinaltam


Ezen a héten ez a túró alapú melegszendvics (sok zöldséggel) volt a kedvenc ebédem és vacsim

2017. december 01. - huginakcsinaltam

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

"Ettől lehet hízni? Ez fogyaszt? Ilyet szabad enni?" Ismerősek a kérdések? A válaszok: Ha sokat eszel belőle akkoe igen. Nem, de ha mértékkel eszed, akkor nem is hizlal. Mértékkel szabad

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Jó reggelt mindenkinek! A szokásos pénteki tonhalsalihoz kapcsolódóan nézzük a következő parancsolatot

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

A hétvégén megszületett az életmódom 7 parancsolata, amelyet 7 napon keresztül fogok megosztani veletek

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Tegnap egy fantasztikus napot töltöttem együtt néhány bloggertársammal @160gramm jóvoltából

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Tudod már, hogy mit eszel vacsira? Ha nem, akkor itt egy tipp! Nagyon gyorsan elkészíthető, nagyon finom, és nem mellesleg csak 5 hozzávalóra van szükséged + fűszerek

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Szép pénteket mindenkinek!

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Amikor megkínálnak vmivel, és azt mondom, hogy köszönöm, nem kérek, mert diétázok, a legtöbben arra gondolnak, hogy: 1. Csak salátát eszek. 2. Folyton éhezek. 3. "Jaj szegény!" Az tény, hogy sok zöldséget eszek (ebédhez és vacsihoz mindig), de nem éhezek és nagyon sok finomságot eszek, ezért nem kell sajnálni

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Mivel nagyon nem mindegy, hogy mit eszek, így van egy jól működő rendszerem. Viszont szörnyen feledékeny vagyok, ezért elő szokott fordulni, hogy hiba csúszik a gépezetbe, mint pl. tegnap, ugyanis elfelejtettem, hogy elfogyott a tonhalam és saláta sem volt otthon

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább
süti beállítások módosítása