"NE UTÁNOZZ MÁR!" - talán ez a mondat hangzott el leggyakrabban, amikor gyerekkorunkban Hugival játszottunk. Nagyon dühített, hogy néhány másodperces/perces késéssel, pont ugyanaz a történet játszódott le az ő babái között, mint korábban az enyémek között. Később, tizenévesen nagyon tönkre tudta…
Egészséges életmód egyszerűen
#szabadsag alatt is #zabkásával kezdem a napot, mégpedig #kokuszos #turos változattal
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
Sárgabarackos túrókrém volt a mai uzsonnám
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
Olasz padlizsán
Nagyon szeretem az olasz konyha ízvilágát, így nagyon sokszor készítek ilyen ihletésű ételeket. Íme az egyik! :)
2. hét
HÉTFŐ
Reggeli: Zabkása (zsírszegény kakaóporral, fahéjjal, kókuszreszelékkel és rumaromával) (30 g ch)
Tízórai: Tejeskávé (1 dl laktózmentes, 1,5 %-os tejjel és eritittel), 3 db korpovit keksz (~20 g ch)
#huginakcsinaltam #blog #myblog #foodblog #foodblogger #160gramm #inzulinrezisztencia #lunch #fitlunch #healthylunch #instafit #instafitgirl #fitgirl #food #foodporn #foodstagram #foodpic #instafood #mutimiteszel_ir #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel_mentes #mutimiteszel_ir
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
Túrókrém
Gyerekkorom nagy kedvence volt - az óvodában uzsonnára adott - mazsolás-túrókrémes kenyér. Ez ihlette a mostani - családi körben is sikerré vált - kedvenc desszertemet, amelyet csak néhány percig tart elkészíteni, és számtalan módon variálható ízben elkészíthető.
Reggeli #edzőtársaim
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
Ma uzsonnára a sportmasszázs után fahéjas-körtés túrókrémmel leptem meg magam❤ Nemsokára pedig indulok a Tabánba futni
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
#vegrepentek☀ ennek örömére 30 perc hulahopp karikázással és ezzel a citromos-túrós zabkásával indítottam a napot ^^ #huginakcsinaltam #blog #blogger #foodblog #foodblogger #160gramm #inzulinrezisztencia #mutimiteszel_ir #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel #fitfoodpic #instafood #fitstagram #fitfood #foodstagram #foodporn #breakfast #healthybreakfast #mybreakfast #hellofriday
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.