Egészséges életmód egyszerűen

huginakcsinaltam


Pillanatok alatt elkészül, #zsirszegeny, #irbarat #tejtermekmentes és nagyon, de nagyon finom a bolognai tk durum tésztával, serpenyőben sült sárgarépával és tonhallal :) Ami még nagyszerű benne, hogy a bolognai fagyasztott paradicsomból készült! Még jó, hogy ilyen előre látó voltam és a nyáron fagyasztottam le néhányat;) #huginakcsinaltam #inzulinrezisztencia #160gramm #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel_mentes #mutimiteszel #mutimiteszel_ir #food #foodpic #foodlover #foodstagram #instagirl #instafit #instafitgirl #fistagram #healthylife #healthyfood #myhealthylife

2017. október 18. - huginakcsinaltam

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

A mai nap kellékei: Csodaszép idő, jókedv és elhatározás ^^ Ma beteljesül egy nagyon régi vágyam: lefutom a félmaratoni távot

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Láttátok már ilyen szép #tizorai-t?

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Ma és holnap ebédre az egyik nagy kedvencemet ettem/eszem: Cottage cheese-es pulykafasirtot, barna rizzsel, uborkával, madár salátával és fokhagymás joghurttal

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Ha már olyan #nemszeretemidővan, gondoltam meglepem magunkat egy kis #minikakaoscsiga-val❤ Most csináltam életemben először és jelentem meglepően finom lett, bár talán egy lehetelnyit lehetne édesebb

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Egy hete már csak a mamára gondolok....ja nem, hanem a csokis piskótámra, amelynek a teszt verzióját házi #cukormentes szilvalekvárral ettem, az éles verzióból pedig #huginakcsinaltam szülinapi tortát ❤ A recept kicsit eltér a hagyományos piskótától, ugyanis nincs benne minden tojás sárgája, ráadásul #glutenmentes #laktozmentes és cukormentes

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

#napindito kávénak álcázott #feherje és az új #kedvencbogrem❤

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

#tortakrem-nek indult, de #poharkrem lett belőle

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Negyed óra alatt ebéd? Miért ne?! Amíg felforrt a sós víz a tk. durum tésztának felvágtam a hagymát, a paradicsomot és a cukkinit. Míg főtt a tészta, egy serpenyőben egy kk olajon megsütöttem a cukkinit, egy másikban pedig egy kk olajon megpároltam a hagymát, majd hozzáadtam a paradicsomot, sót, borsot, oregánót és összeforraltam. Amikor minden kész volt az egészet összekevertem, hozzáadtam a koznerv (sós) tonhalat, reszeltem rá sajtot és már ehettem is

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Egyszerű dolgokból is lehet (könnyen) nagyszerűt alkotni

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább
süti beállítások módosítása