szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
Egészséges életmód egyszerűen
Nincs is jobb vasárnap reggel, mint egy nagyon kakaós #cukormentes csoki darabkákat rejtő #zabkása
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
Azt hihetnétek, hogy nehéz ez a #varjutartas, pedig AAAAAZ
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
Mivel nagyon nem mindegy, hogy mit eszek, így van egy jól működő rendszerem. Viszont szörnyen feledékeny vagyok, ezért elő szokott fordulni, hogy hiba csúszik a gépezetbe, mint pl. tegnap, ugyanis elfelejtettem, hogy elfogyott a tonhalam és saláta sem volt otthon
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
Ébredj elszántan, feküdj le elégedetten!
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
Lusta asszony vacsija, azaz tk #tortilla tonhallal, salátával, hagymával, paradicsommal és uborkával
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
Ép testben ép lélek!
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
Mindenkinek vannak az életében nehéz és akár még nehezebb időszakok is. Ezek elkerülhetetének, sőt szerintem szükségszerűek is. A napsütést sem tudnánk igazán értékelni, ha soha nem esne az eső. Nem mondom, hogy a mozgás megoldja a problémáimat, mert nem oldja meg. Azokkal nekem kell megküzdeni! DE mindig mosolyt tud csalni az arcomra, elégedettséggel és önbizalommal tölt el, hogy hétről hétre egyre többre vagyok képes! Nagyon felemelő érzés, hogy azok a gyakorlatok, amelyeket hetekkel vagy hónapokkal korábban utáltam, ma már a kedvenceim!
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
A tegnapi #pizza annyira jól sikerült, hogy ma is csináltam egyet;) A recept elérhető a blogon: http://huginakcsinaltam.blog.hu/2017/10/22/turo_alapu_pizza_511 #huginakcsinaltam #160gramm #inzulinrezisztencia #homemade #homemadepizza #fitpizza #fitfood #fitstagram #instafit #instagirl #instafitgirl #foodpic #foodlover #fitfood #fitfoodpic #nofilter #nofilterneeded #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel_mentes #mutimiteszel #mutimiteszel_ir #glutenfree #lactosefree #freefood
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
Ha enni kell, akkor enni kell, nem számit, hogy épp hol vagyok!
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.