Egészséges életmód egyszerűen

huginakcsinaltam


Szerintem az egészséges életmódnak része a pozitív gondolkodás/hozzáállás is

2018. június 12. - huginakcsinaltam

huginakcsinaltam készítette ezt a képet.

Tovább

A kis balesetem után többen kérdezték tőlem, hogy kidobtam-e a kést, amivel levágtam az ujjamból

huginakcsinaltam készítette ezt a képet.

Tovább

Több női ismerősöm, munkatársam panaszkodik arról vagy hozza fel kifogásként azt, hogy a barátja/férje miatt nem vált életmódot...sok férfi (és egyébként nő) agyában van az a tévhit, hogy a diéta/életmodváltás azonos a fogyókúrával, amikor az ember csak kínozza magát, kizárólag ízetlen, unalmas salátákat és löttyöket fogyaszt... Pedig ez nem így van!☝Nálunk színes, ízes, tápanyagban gazdag, laktató finomságok kerülnek az asztalra

huginakcsinaltam készítette ezt a képet.

Tovább

A reggel egy kis mókázással indult

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Jó reggelt! Töltött édesburi recept a blogon (huginakcsinaltam.blog.hu/receptek)!

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

A mai második ebédem paradicsomleves volt sült, de még ropogos brokkolival❤ (Az első az túró alapú pizza volt és a vacsi is az lesz

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Azt vettem észre, hogy az edzésszám csökkentésével megnőtt a hajlamom a csipegetésre (mogyoró, mandula, kesudió, rágó, #cukormentes étcsoki stb.) néha kezd kicsit olyan lenni mint egy pótcselekvés...ennek nem örülök annyira, mert bár a mérleg és a centi nem mutat változást, a közérzetem megváltozott (azért is, mert ha a magvakból kicsit többet eszek rögtön megüli a gyomrom

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Sziasztok! Egy újabb #netmentes hétvége után ismét visszatértem

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

A tegnapi és a mai ebédem annyira finom lett, és olyan egyszerűen és gyorsan elkészül, hogy csináltam belőle még egy adagot

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább
süti beállítások módosítása