szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
Egészséges életmód egyszerűen
Sziasztok! Elérkezett az év utolsó napja!
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
A legújabb kedvenc ebédem: hamis chilisbab kuszkusszal
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
Olyan vagyok, mint a mesében a király: az egyik szemem sír, a másik nevet, amikor olyanokat olvasok, hogy "Olyan rosszul vagyok a karácsonykor elfogyasztott cukor és zsír miatt...stb. stb. Nem tett jót a refluxomnak...stb. stb. Most visszatérek a rendes kerékvágásba...stb. stb." Nekem nincs mihez visszatérni, mert az ünnepek alatt is pont ugyanúgy étkeztem, mint az év bármelyik napján, és láss csodát, kutya bajom!
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
Smink nincs, filter van, mert vállalhatatlanul fáradt a fejem
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
Sajnos kicsit megfáztam, így a reggeli edzéseket egy hétre felfüggesztem, és helyette inkább kókusztejből, #zsirszegeny kakaóporból és eritritből készítek egy nagy bögre forró kakaót, amit a kedvenc fotelemben szürcsölök el, közben pedig jóbarátokat nézek
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
A töltött cukkini kölessel az egyik legnagyobb kedvencem, többek között azért, mert nagyon egyszerű, gyors, tápláló, az IR és a zsírszegény diétámba is illik, ráadásul a kikapart belsejéből isteni browniet lehet készíteni
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
Tegnap este sikerült egy újabb pontot teljesíteni a listámról, mégpedig a péntek esti bulit a csajokkal (és nem mellesleg az új kollégáimmal)
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
"Azok vagyunk, amit ismételten teszünk. A kiválóság ezért nem cselekedet, hanem szokás." /Arisztotelész/ A múlt héten megígértem, hogy a 7 parancsolat bemutatása útán megmutatom azt is, hogy nekem miért éri meg betartani őket
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
"Ettől lehet hízni? Ez fogyaszt? Ilyet szabad enni?" Ismerősek a kérdések? A válaszok: Ha sokat eszel belőle akkoe igen. Nem, de ha mértékkel eszed, akkor nem is hizlal. Mértékkel szabad
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.