Egészséges életmód egyszerűen

huginakcsinaltam


Mivel az előző évben epekövességet diagnosztizáltak nálam, a műtét óta néhány dologról még le kellett mondanom, így a zsíros/olajos ételekről is (ide értendő a #kokuszolaj és az #olivaolaj is). Ezért a salátákhoz is zsírszegény öntet használok, erről írtam itt: http://huginakcsinaltam.blog.hu/2017/08/11/kedvenc_ontet_ek_1_perc_alatt A #maiebed #szokasszerint #tonhalsalata

2017. augusztus 11. - huginakcsinaltam

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Egyszerű, de nagyszerű és nagyon gyorsan elkészült a #maimenu,azaz #egybensultcsirkemell #ratatouille és #kuszkusz #huginakcsinaltam #160gramm #inzulinrezisztencia #fitstagram #foodstagram #instafood #instafit #instafitfood #instafoodpic #health #helthyfood #mutimiteszel #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel_ir

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

#ujragondolt #menzakaja, azaz tejfölös #tokfozelek helyett kapros-joghurtos #cukkinifozelek lisztmentesen, egyben sült csirkemellel Ha hiszed, ha nem #nagyondurvanfinom

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Szonja apukája után szabadon: #kinai, azaz ropogósra sütött zöldségek (lilahagyma, sárgarépa és paprika), mézes, karamellizált csirkemell (egy egész csirkemellhez csak 1 ek mézet használtam) szójaszósz és #basmatirizs

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

A blogon elérhető a Citromos/Kókuszos túrós zabkásám receptje❤

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Hétvégi nasink volt, szerencsére még mára is maradt belőle (főleg mivel csináltam egy 3. adagot is

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább
süti beállítások módosítása