Egészséges életmód egyszerűen

huginakcsinaltam


Íme új kedvenc vacsim van: jégsaláta, paradicsom, paprika, uborka, kukorica, dió, karamellizált csirkemell, sajt és mézes-mustáros szósz (1ek mustár, 1 kk méz és 3-4 ek víz)!

2018. január 30. - huginakcsinaltam

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Csodás kispénteket mindenkinek!

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Néha van olyan, hogy nincs megoldás, olyankor a legkisebb rosszat kell választani. Viszont az, hogy nem megy minden a tervek szerint, nem jelenti azt, hogy rossz úton járunk. Egy kis kitérő vagy (kényszer)piheni nem számít

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Nagyon fontos, hogy lépésről lépésre haladj a célod felé!☝ Ha életmódot szeretnél váltani kezd el a változtatást, de csak apránként! Pl. először csak a fehér rizst cseréld le barnára/basmatira vagy hagyd el a kávédból/teából a cukrot vagy cseréld le édesítőszerre.

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Sziasztok! Tudjátok már, hogy mit fogtok karácsonykor sütni? Ha nem, akkor látogassatok el a blogomra és nézzetek körül

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

"Néha el is felejtem, hogy milyen csodákat tud tenni a nevetés." /Ken Kesey - Száll a kakukk fészkére/

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Amikor megkínálnak vmivel, és azt mondom, hogy köszönöm, nem kérek, mert diétázok, a legtöbben arra gondolnak, hogy: 1. Csak salátát eszek. 2. Folyton éhezek. 3. "Jaj szegény!" Az tény, hogy sok zöldséget eszek (ebédhez és vacsihoz mindig), de nem éhezek és nagyon sok finomságot eszek, ezért nem kell sajnálni

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Sokszor kell kompromisszumot kötni, de szerencsére ezek általában a javamat szolgálják és a többségét abszolút élvezem

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább
süti beállítások módosítása