Egészséges életmód egyszerűen

huginakcsinaltam

Az új bejegyzésem 1. pontjában az szerepel, hogy soha ne hagyj ki étkezést! Az egyenletes vércukorszint eléréséhez számomra ugyanis kiemelten fontos, hogy egyetlen étkezés se maradjon ki. Ennél tökéletesebb tízórait ma el sem tudtam volna képzelni magamnak

2018. augusztus 26. - huginakcsinaltam

huginakcsinaltam készítette ezt a képet.

Tovább

Életmódváltás 50+1 pontban

Nemrég megkeresett egy kedves ismerősöm, és megkért, hogy osszam meg vele a tapasztalataimat az IR diéta kapcsán, ugyanis egészségügyi okokból ő is az életmódváltók táborát fogja gyarapítani. Örültem a kérésnek, mert nagyon szeretek az életmódomról beszélgetni. Viszont kéretlen tanácsokat utálok…

Tovább

Sajnos nem úgy gyógyulok, ahogy szeretnék, így a kis csaptunk ma nélkülem megy a Balcsira, és holnap a futóversenyre

huginakcsinaltam készítette ezt a képet.

Tovább
süti beállítások módosítása