Mindig nagyon szerettem a rakott karfiolt és idővel a brokkoli is nagy kedvencem lett. Mivel nagyon gyors és egyszerű a recept, így előszeretettel készítem akkor, amikor nincs időm vagy kedvem a sütés-főzéshez.
Hozzávalók (1 adaghoz):
- 200 g darált pulyka/zsírszegény…
Egészséges életmód egyszerűen
Néha az egy lépés hátra, igazából egy lépés előre!
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
Sokszor ütközik az ember akadályba, ezekkel bizony meg kell küzdeni, át kell lépni, ugrani, vagy ha másként nem megy, akkor meg kell kerülni
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
Te te vagy, én meg én, ő pedig ő! Hasonlóak vagyunk, de nem egyformák! Mások az életkörülményeink, a nehézségeink, a prioritásaink, a szokásaink, a szükségleteink stb. Ezért soha ne hasonlítsd magad másokhoz! Pl. sokaknak a rost az új szupersztár, és szinte mindenhez adnak még egy kanál útifű maghéjat stb. Az én szervezetem azonban nem tud mit kezdeni a sok rosttal, iszonyatosan begörcsölök, majd a szervezetem a lehető legrövidebb úton kilöki magából. Zavarhatna, hogy nem eszek annyi rostot, mint mások, de az a fontos, hogy nekem mi a jó!☝
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.