Egészséges életmód egyszerűen

huginakcsinaltam


A mai ebédem egy régi nagy kedvencem

2018. július 30. - huginakcsinaltam

huginakcsinaltam készítette ezt a képet.

Tovább

Az utóbbi időben van egy szituáció, amikor nagyon nehezemre esik kedvesnek lenni... Előveszem a kis kajámat, készülök elfogyasztani vagy elmesélem mit ettem/sütöttem/főztem vagy fogok, mire vki megkérdezi: "És te ilyet/olyat EHETSZ?!

huginakcsinaltam készítette ezt a képet.

Tovább

Azon ritka reggelek egyike volt a mai, amikor minden porcikám tiltakozott az edzés ellen...keveset aludtam, azt is rosszul...

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

A legújabb kedvenc ebédem: hamis chilisbab kuszkusszal

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Amikor megkínálnak vmivel, és azt mondom, hogy köszönöm, nem kérek, mert diétázok, a legtöbben arra gondolnak, hogy: 1. Csak salátát eszek. 2. Folyton éhezek. 3. "Jaj szegény!" Az tény, hogy sok zöldséget eszek (ebédhez és vacsihoz mindig), de nem éhezek és nagyon sok finomságot eszek, ezért nem kell sajnálni

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Alig ettem meg a reggelimet, de már az ebédre gondolok, de nem azért mert éhes vagyok, hanem mert annyira finom (tegnap is ez volt az #ebedem, a kép akkor készült:)) Töltött tök és utána még jön egy fahéjas-szilvás túróval töltött #palacsinta is

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább

Szonja apukája után szabadon: #kinai, azaz ropogósra sütött zöldségek (lilahagyma, sárgarépa és paprika), mézes, karamellizált csirkemell (egy egész csirkemellhez csak 1 ek mézet használtam) szójaszósz és #basmatirizs

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább
süti beállítások módosítása