szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
Egészséges életmód egyszerűen
Abszolút siker lett a rumos-meggyes csokis #mindenmentes piskóta alapú #szulinapitorta ^^ #hugi nagyon örült neki❤
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
#tortakrem-nek indult, de #poharkrem lett belőle
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
Negyed óra alatt ebéd? Miért ne?! Amíg felforrt a sós víz a tk. durum tésztának felvágtam a hagymát, a paradicsomot és a cukkinit. Míg főtt a tészta, egy serpenyőben egy kk olajon megsütöttem a cukkinit, egy másikban pedig egy kk olajon megpároltam a hagymát, majd hozzáadtam a paradicsomot, sót, borsot, oregánót és összeforraltam. Amikor minden kész volt az egészet összekevertem, hozzáadtam a koznerv (sós) tonhalat, reszeltem rá sajtot és már ehettem is
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
Uzsonnára általában vmilyen gyümölcsöt szoktam enni, ezen a héten ezeket a #vadbarackok-at. Elsőre talán éretlennek tűnnek, de nagyon finom édesek, bár van benne olyan fajta is, amely egyszerre #edes és enyhén #kesernyes
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
Sajnos egy hete elkapott egy makacs vírus, ami azóta sem eresztett el, bár már sokat javult a helyzet, még mindig rondán köhögök és nehezen kapok levegőt☹ így csak csökkentett üzemmódban működök, vszínűleg így marad még a következő héten is... Mivel magamról kellett gondoskodni majdnem egész héten, csak a legesleggyorsabban és legkisebb energia felhasználásával elkészíthető receptjeim közül választottam, így többször volt (és még lesz is) a menü vmilyen #kasa (a kép jóval korabban készült, de a hajdinakásám most pont olyan finom volt) #huginakcsinaltam #instfit #fitstagram #foodstagram #instafood #foodporn #mutimiteszel_ir #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel #mutimiteszel_mentes #160gramm #inzulinrezisztencia #glutenfree #sugarfree #lactosefree #betegenisegeszsegesen
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.
A vasárnapi mozizás mellé csináltam rágcsának egy kis tök chipset
szonyizsuzsi készítette ezt a képet.