Egészséges életmód egyszerűen

huginakcsinaltam


Azt vettem észre, hogy az edzésszám csökkentésével megnőtt a hajlamom a csipegetésre (mogyoró, mandula, kesudió, rágó, #cukormentes étcsoki stb.) néha kezd kicsit olyan lenni mint egy pótcselekvés...ennek nem örülök annyira, mert bár a mérleg és a centi nem mutat változást, a közérzetem megváltozott (azért is, mert ha a magvakból kicsit többet eszek rögtön megüli a gyomrom

2018. március 07. - huginakcsinaltam

szonyizsuzsi készítette ezt a képet.

Tovább
süti beállítások módosítása